心潮減壓是一款幫助人們調節(jié)心理壓力的app，這里有豐富的冥想曲、白噪音，專業(yè)的心肺壓力檢測技術，能幫助你更好的入睡，促進心理健康發(fā)展。還在等什么，感興趣的朋友趕快來旋風軟件園下載吧！

軟件簡介

現今生活給人們帶來的巨大壓力總需要釋放出來的，那么新潮減壓app便是這樣一款十分好用的應用。該應用內置多種功能和方式能夠幫助用戶來進行減壓放松，緩解生活中的巨大壓力。

心潮減壓app功能

1 - 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基礎。內置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂，幫你睡得更好睡得更香。實驗表明，85%人入睡速度提升80%，睡眠質量提升70%以上。

2 - 讀心 · 準

身心健康看不見摸不著嗎？采用專利監(jiān)測算法，快速發(fā)現心率、HRV等身心關鍵值，融合AI深度學習技術，精準計算出你的身心平衡指數和放松指數。

3 - 壓力 · 小

考試、學習、工作、演講、面試……壓力說來就來。基于生物反饋的快速放松法，融合視聽覺放松、心理暗示和呼吸調節(jié)等減壓技巧，智能調整減壓策略，恢復理想的情緒狀態(tài)。

4 - 效率 · 高

“猴子的大腦”是心理學家用于形容分散的注意力。在番茄鐘時間管理法基礎上，研發(fā)場景化專注法，沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……世界里，高效率完成工作學習！

心潮減壓app特色

專業(yè) —— 基于呼吸空間的減壓技術，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，專業(yè)的錄音棚+錄音師，心潮想給你更好的。

耳聆 —— 落葉飛舞、風鈴翩躚…認真采集只因音樂是解藥，加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的腦波音樂。

自由 —— 3種人聲+23種氛圍+5種腦波，音量大小與播放與否獨立控制，我們來生產，你來選擇什么是完美的減壓組合。

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