番茄計(jì)時(shí)器是一個(gè)新穎的計(jì)時(shí)工具，你可以每隔一個(gè)時(shí)間段休息一下，便于你調(diào)整專注度。特別是在學(xué)習(xí)時(shí)，人的集中力不能一直持續(xù)，你可以設(shè)置好時(shí)間，這樣學(xué)習(xí)效率也能提高，快來(lái)下載體驗(yàn)吧。

番茄計(jì)時(shí)器應(yīng)用簡(jiǎn)介

番茄工作法是簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對(duì)于GTD更微觀的時(shí)間管理方法。這款番茄時(shí)鐘簡(jiǎn)潔高效的實(shí)踐了番茄工作法（Pomodoro Technique），她能夠幫助您集中注意力，提高效率，是工作和學(xué)習(xí)的好幫手。

番茄計(jì)時(shí)器app使用方法

使用番茄工作法，選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事，直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫(huà)一個(gè)X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。

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