自律番茄鐘軟件可以幫助你養成自律的好習慣，當你在圖書館自習時，可以在軟件上設置好專注時間，不到點是解鎖不了屏幕的。同時你可以將每天要做的事情列在上面，每完成一項則進行勾選，可以獲得巨大的成就感。快來下載吧。

自律番茄鐘軟件簡介

一款可以讓你更加專注地工作和學習并戒掉手機癮的APP，可以讓你在工作和學習的時候遠離手機、提高工作和學習效率，防止手機沉迷，抵制不良學習或工作習慣。

自律番茄鐘軟件特點

【數據統計】

記錄每天的鎖機時長、鎖機次數、解鎖次數以及統計各app使用的數據明細，幫助復盤每日的學習、工作情況，有利于遠離不良學習習慣，提高學習效率。

【app白名單】

支持添加白名單app，在鎖機的同時也能使用手機的部分功能，狠心“斷舍離”的同時也能靈活使用，讓手機不再一鍵變板磚！

【自定義鎖機】

支持一鍵鎖機和定時鎖機，可以根據自身的工作和學習計劃選擇鎖機模式，自定義鎖機任務名稱、開始時間和鎖機時長，幫助您在特定的時段沉浸式學習或工作，免受手機的誘惑。

軟件亮點

自律高效學習助手

戒掉學習分心壞習慣

助力沉浸式學習

擺脫手機誘惑

軟件功能

- 可以創建管理的自定義選項卡，將需要管控的應用和游戲等程序添加進去，設置每天使用時間；

- 當自己設定的目標到達時間時會觸發提醒，告知用戶已經到達自己管控的時間，自動將應用退出關閉。

- 讓大家變得更加自律的時鐘軟件，可以自由調整對應應用管控的時間，統計每天手機使用數據；

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