Just Five可以幫助用戶更好地鍛煉身體，這里有非常多訓練課程，你可以結合自己的實際情況學習。每次訓練只需要幾分鐘，連續(xù)打卡可以讓你養(yǎng)成自律的好習慣，它可以逐步改善你的體質，其界面布局工整。

Just Five簡介

Just Five是一款輕量化的健身產品，強調低阻力高效健身，滿足你動力不足、時間碎片時，還想要快速、有效的動一動的需求。

Just Five亮點

1、幫助制定專業(yè)有效的運動健身計劃，每天變化的數據，見證堅持的力量。

2、根據不同用戶的身體情況，量身打造專屬于您的減脂、增肌健身計劃。

3、可隨時查看包括運動時間、消耗熱量、智能測分等多維度的鍛煉報告。

Just Five優(yōu)勢

1、有助于培養(yǎng)健身習慣，養(yǎng)成科學的健身方式；

2、相互監(jiān)督和鼓勵，在健康的同時也享受著社交的快樂；

3、更可普及健康飲食、運動常識以及健康環(huán)保理念；

Just Five特色

1、JustFive根據你設置的目標和身體數據，以周為單位展示課程計劃。

2、用戶每天只需5分鐘，通過快速啟動、易完成且科學有效的健身課程。

3、時間不足時提供快速健身，幫助用戶以微改變的形式逐步養(yǎng)成健身習慣。

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