booka久坐時間是款實用的工具，它可以幫助你養成自律的好習慣，用戶可以將日常的任務列成清單記在上面，每完成一項就進行勾選。同時你還能設置時間提醒，防止遺忘重要的事情。其界面簡潔，你可以輕松上手操作。

booka久坐時間簡介

一個讓你學會規律生活，有效辦事的工具應用

【日歷打卡】建立習慣清單，計算打卡天數

【自習時間】根據自身需求，設定自習時間

booka久坐時間亮點

1、智能分析每天坐著的時間，給予適當的健康指導。

2、提供長時間坐著慢慢做的運動。坐久了會幫助你消除疲勞。

3、通過休息時間學習工作間隙的時間，獲得足夠的空閑時間。

軟件特色

1.便利的工作計劃厘定功能，幫助用戶合理安排每天要做的事情，提高工作效率。

2.定時提醒運動，幫助用戶養成規律的運動習慣，減少長時間坐著帶來的健康問題。

3.貼心的健康打卡服務，完成運動后可以打卡記錄，激勵用戶養成堅持運動的好習慣。

app優勢

1.提供方便又新的統計數據。特別是不可抗力的要素。

2.可以避免長時間坐著的問題。可以得到充分的放松。

3.根據每天的數據，每天的行駛狀況一目了然。

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