增高鍛煉是非常專業的智能鍛煉輔助工具，用戶可以在線生成自己的專屬訓練計劃，滿足用戶大部分需求綜合性非常強，可以幫助用戶科學增高，具備多樣化功能窗口實用性非常強，打造了一站式服務。

增高鍛煉最新版簡介

這是一款男性女性皆適用的增高鍛煉軟件，無需任何器材，在家就能增高。該軟件為您提供了增高飲食搭配，良好的飲食搭配可以獲取更多營養。增高運動鍛煉，充分的運動可以幫助骨骼成長。睡眠追蹤，充足的睡眠也是增高不可或缺的一項。60天內幫助你增高。

增高鍛煉app功能

1、增加運動量

所有增加的鍛煉都是由專業人士設計的，具有易于理解的動畫和視頻指導。高效的伸展運動，瑜伽，健美操等，每天鍛煉814分鐘，并在家中增加。

2、增高每個人

男女，和兒童，18歲以前和18歲都可以使用該軟件增高。

3、飲食計劃

每日飲食計劃，以幫助您達到潛在的高度推薦各種富含營養素的食物（鈣，蛋白質，維生素），以促進高增長。

4、增加提示

增加提示，以幫助您快速，高技巧，涵蓋食物，運動，姿勢，敷料等。

5、睡眠跟蹤輔助增加

設置目標睡眠時間以獲得足夠的睡眠，記錄每日睡眠時間，記錄和查看圖表中的睡眠

軟件特色

1、根據個人不同身體情況量身定制增高方案；

2、每日的營養建議保障營養的攝入；

3、進行睡眠的跟蹤充足睡眠利于長高；

4、智能的分析個人情況生成詳細的報告哦。

軟件亮點

-所有增高鍛煉均由專業人士設計

-簡單易懂的動畫和視頻指導

-高效的拉伸運動，瑜伽，有氧運動等

-每天鍛煉8-14分鐘，在家即可增高

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