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眠小羊手機(jī)版

v1.0.0 安卓版

軟件大小：13.38M
軟件類別：安卓應(yīng)用 / 生活服務(wù)
軟件語言：簡體中文
推薦等級：
授權(quán)方式：免費軟件
更新時間：2023-06-06 18:16
運行平臺：Android
相關(guān)鏈接：暫無
軟件廠商：深灣創(chuàng)新技術(shù)（深圳）有限公司

頂好評:50%

踩壞評:50%

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軟件介紹

軟件標(biāo)簽: 睡眠app 眠小羊

眠小羊，好用的睡眠工具軟件，可以幫助用戶很好的解決睡眠中遇到的各項問題，軟件功能完善，使用十分方便，用戶可以嘗試各種方案幫助自己擁有一個良好的睡眠，有需要的用戶可以下載使用！

眠小羊官方介紹

眠小羊是一款專業(yè)應(yīng)對睡眠問題的數(shù)字產(chǎn)品，在這里您不僅可以通過放松練習(xí)卸下生活工作的重?fù)?dān)，也可以通過系統(tǒng)的睡眠認(rèn)知行為療法來擁抱良好的睡眠。除此之外，結(jié)合智能穿戴式硬件頭環(huán)，客觀科學(xué)地記錄您的睡眠情況和放松情況、改善入睡困難等問題。

眠小羊下載

軟件特色

科學(xué)客觀的硬件輔助評估，專業(yè)系統(tǒng)的睡眠改善課程，精選驗證的放松訓(xùn)練音頻，在助力好眠的路上，眠小羊一直砥礪前行！

陀螺式的生活工作或許讓你的睡眠出現(xiàn)了一些問題，但這都是暫時的！當(dāng)你開始愿意去面對自己的睡眠問題時，改變的開端便出現(xiàn)了。

眠小羊愿做你直面問題、擁抱好眠的伙伴，見證你揚帆啟航、動力滿滿的時刻！

app功能

【睡眠評估】科學(xué)智能的問答，對您的睡眠情況進(jìn)行評估

【睡眠科普】展示與睡眠相關(guān)的專業(yè)知識，進(jìn)行睡眠衛(wèi)生科普與教育

【重塑睡眠】知其因，方可改其行，通過計劃執(zhí)行的陪伴讓你的睡眠習(xí)慣改變更易實現(xiàn)

【助眠音頻】自然療愈、身體放松、輕音樂等音頻，總有一款讓你睡前得到放松，擁抱好眠

【睡眠周任務(wù)】將睡眠認(rèn)知行為療法數(shù)字化，循序漸進(jìn)地幫助用戶通過系統(tǒng)科學(xué)的方法改善睡眠情況

【睡眠日記】評估睡眠效率的關(guān)鍵小工具，讓你客觀、直觀地感受改變的發(fā)生或者找尋失眠的原因

【睡眠監(jiān)測】與D-BAY智能頭環(huán)結(jié)合，幫助用戶高效習(xí)得放松的方法，記錄用戶的入睡點，科學(xué)客觀的記錄省去手動記錄的麻煩，避免主觀評估的不準(zhǔn)確性

【個人中心】專屬你的小空間，在這里查看你的評估報告、睡眠報告以及腦波報告，忘記自己的任務(wù)也沒關(guān)系，可以在這里查看

軟件亮點

失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。

壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質(zhì)量健康的影響。

需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。

了解睡眠效率及質(zhì)量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。

軟件優(yōu)勢

1，睡眠音樂，由頂尖音樂家與睡眠科學(xué)家鼎力協(xié)作，共同創(chuàng)作的融入睡眠科學(xué)理論的原創(chuàng)睡眠音樂，幫助你快速入睡，

2，內(nèi)設(shè)的識別算法經(jīng)過大量專業(yè)睡眠實驗室測試比對，并且與專業(yè)的腦電、心電睡眠監(jiān)測設(shè)備進(jìn)行睡眠數(shù)據(jù)對比

3，眠小羊是一款專業(yè)應(yīng)對睡眠問題的數(shù)字產(chǎn)品，超權(quán)威的睡眠檢測服務(wù)平臺，在線各種不同的檢測方式都有，超安全可靠

更新日志

v1.0.0更新內(nèi)容

眠小羊v1.0.0上線啦！

在這里您可以看到從準(zhǔn)備入睡到睡著的時長數(shù)據(jù)，專注度、興奮度以及左右腦情緒的報告，您還可以記錄您每天的睡覺數(shù)據(jù)然后我們會統(tǒng)計生成您的睡眠報告；這里還有最專業(yè)的的睡眠評估，根據(jù)您的情況生成每周的睡眠任務(wù)，幫助您改善入睡困難，做夢，失眠等睡眠問題。

快來下載體驗吧！

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