每日美愈是一款專為孕產期女性打造的運動跟練APP,提供1v1專家指導、瑜伽健身課程和量身定制的訓練計劃,幫助女性在孕產過程中恢復健康身材。無論是產后恢復還是改善身體問題,專業的孕產專家提供科學的運動方案,幫助你高效修復身體。
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1、根據用戶孕產階段、面臨問題、修復目標編排各類訓練課程。
2、權威孕產專家,結合凱格爾運動、孕產瑜伽、普拉提等運動,專注解決孕產階段問題。
3、細致精確的講解視頻與動作標準有節奏的跟練視頻,帶你快速入門。
1、內置妊娠瑜伽、孕期普拉提等多種運動項目以及相應的運動挑戰。
2、讓孕婦保持愉悅心情的同時提高鍛煉效果。
3、舒緩孕期壓力和焦慮情緒,緩解孕期不適癥狀,讓孕期更加舒適。
1、即時進行運動記錄和數據反饋,讓孕婦了解自己的運動狀態和效果。
2、針對孕婦的運動時間和需要進行合理安排,最大程度提高運動效果。
3、內置呼吸訓練和放松練習,幫助孕婦提高身心健康狀態。
提供專業的孕產階段運動指導服務,幫助用戶解決運動中的疑問與困擾。
專家1v1指導,結合科學測評,量身定制訓練計劃,確保安全有效。
實時在線答疑,用戶可以在平臺上與專家互動,獲取專業意見和建議。
課程種類豐富,涵蓋孕產瑜伽、普拉提、凱格爾運動等,適合不同需求。
支持跟練視頻和動作示范,幫助用戶輕松掌握每個動作,提高鍛煉效果。
1、新增提醒功能,體驗全新升級。
2、熱辣燃脂課程新上線,快來看看吧~
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