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軟件簡介

瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。打開禪心瑜，開啟你的科學瑜伽之旅。

禪心瑜app亮點

1、專業的團隊在線為你服務，輕松的進行管理，管理好你的課程；

2、專業教師在線為你教學，服務更加的完善，有什么問題及時咨詢；

3、制定詳細的學習計劃，提高運動效率，還可以分享給你的朋友。

禪心瑜app特色

真人同步訓練，局部特寫，多角度展示，記錄訓練記錄。

全程語音督導，局部特寫，多角度展示，自動同步進度。

滿足您提升氣質、調理身體、減脂塑形、減壓放松等不同需求。

應用功能

【知識】

海量精選內容，打造泛瑜伽生活，給你豐富瑜伽知識，掌握更多生活技能，有趣有料，條條精彩。

【瑜伽課】

老師精講配上教科書級入門動作，讓新手學習瑜伽更輕松，讓瑜伽人提升自我更簡單。

【冥想】

豐富冥想課程、冥想音樂、正念冥想精品課等你學，幫你放松身心、減壓療愈，讓身體更好的休息與調養。

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