輕食食譜可以幫助你記錄每天的體重、飲食等數(shù)據(jù)。上面有非常多健康的菜譜，你可以跟著學(xué)習(xí)制作，讓你吃的更健康、更有營養(yǎng)，每完成對應(yīng)的任務(wù)，你可以在上面打卡，這會給你一種成就感。快來下載體驗吧。

輕食食譜官方介紹

輕食食譜是一個記錄飲食習(xí)慣與卡路里的軟件,幫助你養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣.適用于健身、減脂、增肌、塑形的朋友.讓你不用再為吃什么而發(fā)愁.想要的都在這里,即刻開始,保持健康,快速減肥.

輕食食譜軟件特色

1、根據(jù)計劃進(jìn)行斷食追蹤提醒當(dāng)前應(yīng)該進(jìn)食還是斷食，什么時間開始什么時間結(jié)束每次斷食數(shù)據(jù)進(jìn)行詳細(xì)記錄。

2、選擇相對應(yīng)每天計劃選擇非常全面的推送有相關(guān)不同模式的斷食期間模式，能夠根據(jù)當(dāng)前狀態(tài)進(jìn)行自由選擇。

3、間歇性斷食這種方法既能減肥，又能提高胰島素敏感度增強活力延緩衰老。

應(yīng)用亮點

1、實時記錄服務(wù)讓用戶可以在平臺上記錄自己的飲食、體重、身體得到多種不同數(shù)據(jù)信息的變化。

2、各種有趣小知識讓用戶可以了解斷食的相關(guān)資訊，它的基本定義以及他能夠帶來的好處。

3、斷食計劃：為用戶提供了實時的斷食計劃，你可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行設(shè)置，屬于自己的專屬計劃。

軟件特點

1、非常好用的科學(xué)飲食服務(wù)軟件，更多健康飲食的功能讓大家去了解的。

2、帶來的飲食管理功能是非常的不錯的，更加科學(xué)的飲食服務(wù)為你提供。

3、信息都是非常的全面和好用的，讓大家可以更加科學(xué)健康地去吃飯的。

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