全民健身計(jì)劃，專業(yè)的健身減肥指導(dǎo)軟件，可以幫助用戶養(yǎng)成良好的健身鍛煉計(jì)劃，培植正確的健身鍛煉知識(shí)，掌握最科學(xué)的健身訓(xùn)練方法，在短時(shí)間內(nèi)完成更好的瘦身減肥任務(wù)，有需要的用戶可以下載使用！

全民健身計(jì)劃官方介紹

健身運(yùn)動(dòng)減肥、運(yùn)動(dòng)健康減脂，全民健身計(jì)劃是一款適合所有人的全民健身、運(yùn)動(dòng)、減肥的運(yùn)動(dòng)app，量身定制健身計(jì)劃、豐富的健身課程，健身記錄、運(yùn)動(dòng)打卡、運(yùn)動(dòng)健康app，智能定制健身計(jì)劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、手臂、臀部、腿部等，根據(jù)身體數(shù)據(jù)和需求、科學(xué)鍛煉。

app功能

-200+訓(xùn)練動(dòng)作、臥推、深蹲、拉伸、熱身

-鍛煉課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變

-定制健身計(jì)劃，重點(diǎn)突破自我

-各項(xiàng)鍛煉數(shù)據(jù)全記錄，見(jiàn)證自己的改變

-開(kāi)啟塑形、增肌之旅，適合任何人任何地方隨時(shí)鍛煉

軟件特色

【健康食譜/減脂套餐】：一鍵開(kāi)啟你的運(yùn)動(dòng)飲食計(jì)劃。

【全民健身-開(kāi)啟塑形、增肌之旅】：運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃屬于你的免費(fèi)專屬私人教練

【詳細(xì)運(yùn)動(dòng)健身記錄（你的汗水總有收獲）】：打卡記錄屬于你的健身記錄管家

【課程日歷（為你進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練）】：科學(xué)訓(xùn)練你的體能，全面分析你的身體潛能

【豐富課程訓(xùn)練-多維展示、細(xì)節(jié)盡現(xiàn)】：訓(xùn)練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變

軟件亮點(diǎn)

定制健身計(jì)劃，重點(diǎn)突破自我

各項(xiàng)鍛煉數(shù)據(jù)全記錄，見(jiàn)證自己的改變

200+訓(xùn)練動(dòng)作、臥推、深蹲、拉伸、熱身

鍛煉課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變

開(kāi)啟塑形、增肌之旅，適合任何人任何地方隨時(shí)鍛煉

軟件優(yōu)勢(shì)

1、智能定制健身計(jì)劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、手臂、腿部等，根據(jù)身體數(shù)據(jù)和需求、科學(xué)鍛煉。

2、數(shù)百套智能定制健身計(jì)劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、根據(jù)身體數(shù)據(jù)和需求、科學(xué)鍛煉你的專屬訓(xùn)練計(jì)劃。

3、可以根據(jù)每個(gè)人的身體情況制定針對(duì)性的減肥計(jì)劃，每天打卡記錄自己的運(yùn)動(dòng)情況，還有科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的飲食推薦。

更新日志

v2.42更新內(nèi)容

修復(fù)已知問(wèn)題

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