減肥斷食跟蹤可以幫助用戶輕松減肥，你可以隨意切換斷食模式，同時(shí)可以將每天的體重記錄在上面，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)你的整體情況來智能建議。這里還有綠色菜譜，各種食物的卡路里都有詳細(xì)的說明。它的使用非常簡(jiǎn)單。
減肥斷食跟蹤是一款間歇性斷食追蹤軟件，幫助您更簡(jiǎn)單、快速地減輕體重，無需節(jié)食或計(jì)算卡路里，不反彈，輕松減肥
通過自定義斷食計(jì)劃，提醒您何時(shí)進(jìn)食，并提供有助于您理解身體狀態(tài)的信息，即可助您提高頭腦清晰度，并降低患病風(fēng)險(xiǎn)
- 幫助減脂，燃燒腹部脂肪
- 有益于維持肌肉和塑性
- 改善身體和大腦功能
- 幫助改善睡眠
- 有助長(zhǎng)壽，延緩衰老
- 降低患病風(fēng)險(xiǎn)
- 定制斷食計(jì)劃
- 斷食追蹤和通知
- 斷食周報(bào)和身體狀態(tài)
- 追蹤減重和斷食狀態(tài)
- 跟蹤斷食歷史和圖表記錄
1、可以用圖文形式形式打卡，還能記錄自己的心情。
2、用日歷的展示方式，讓您的打卡歷程一目了然。
3、能夠幫助用戶朋友們完成自己的目標(biāo)，鍛煉自己的意志。
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